Igår åt jag yoghurt och musli till frukost, annars har under en tid ätit en smoothie. två timmar innan lunchen var jag så hungrig att jag ville kasta mig över matlådan! Då hade jagjobbat i två timmar. Annars är jag fortfarande stuffed en bit in under lunchen. Helt otroligt, trodde inte att det skulle vara så stor skillnad! då är ju smoothie nyttigare och kalorisnålare också!